Salah satu tools NLP dapat dipergunakan untuk mereproduksi kondisi khusyuk kapanpun diinginkan, yakni tools anchor. Menggunakan anchor akan mempermudah kita sewaktu-waktu menginginkan masuk ke dalam state of mind khusyuk itu.

Menggunakan Sarana Yang Alami

Jenis-jenis anchor yang dapat dipergunakan adalah berbagai macam, selain anchor kinestetik, maka alat-alat yang memang sudah berhubungan dengan situasi beribadah, misalkan sajadah ataupun tasbih juga dapat dipergunakan.

Caranya sederhana sekali,misalkan kita akan menciptakan anchor untuk kekhusyukan sholat kita. Mulailah berdiri di sebelah bawah sajadah. Kemudian akses kondisi khusyuk yang pernah Anda alami sebelumnya, akses adalah dengan cara mengingat peristiwa lalu, namun lakukan secara fully associated (seolah sedang mengalaminya lagi).

Setalah masuk ke kondisi khusyuk, kemudian tingkatkan level khusyuknya (amplify) dengan cara mengubah submodality-nya sehingga menjadi lebih riil. Jika pada saat khusyuk Anda mengalami getaran tertentu, maka getaran itu dapat diperkuat.

Tepat menjelang rasa puncak dari sensasi khusyuk itu, melangkahlah ke atas sajadah, dan katakan (niatkan) semacam ini “Setiap kali ssaya melangkah berdidri di atas sajadah, maka saya akan masuk dalam kondisi khusyuk seperti ini“. Lakukan hal ini dengan menatap sajadah secara fokus, agar tercipta asosiasi antara sajadah dan khusyuk.

Nah, jika Anda melakukan dengan benar, maka sejak saat ittu, jika Anda melangkah berdiri di atas sejadah, maka secara otomatis Anda akan masuk ke kondisi khusyuk dengan mudah dan cepat.

Catatan Penting

Hindari duduk-duduk, tiduran di atas sajadah, karena akan merusak efek asosiasi anchor ini. Hindari pula di atas sajadah sambil melakukan aktivitas yang tidak berhubungan dengan ibadah.

Anda bisa mengganti sajadah dengan hal lain, seperti tasbih untuk akses kekhusyukan berdoa, dll.

Semoga bermanfaat.

Di masa awal tersebut, pendiri NLP sudah memodel banyak orang, di antaranya yang terkenal adalah Fritz Perls,  Virginia Satir, Gregory bateson, Milton H, Erickson, dll. Di salah satu CD-nya yang berjudul DHE (Design Human Engineering), Dr. Richard Bandler belakangan juga memodel seorang dari Subud (Susila Budi Dharma), suatu organisasi spiritual yang berpusat di Indonesia, dan sudah tersebar di seluruh dunia. Yang di model adalah proses “eye closing” atau boleh disebut dengan meditasi, atau self hypnosis, tergantung perspektif dan tujuannya.

Bagi teman-teman Nasrani, ada suatu artikel menarik dari Robert Dilts (NLP University), mengenai Modelling The Wisdom of Jesus. Silahkan Anda unduh sendiri artikelnya di  : http://www.nlpu.com/Articles/article5.htm

Jika Anda sudah membacanya silahkan tuliskan pendapat Anda di bawah ini…